來知本除了泡溫泉，隱身在溫泉區盡頭，擁有多條森林步道的「知本國家森林遊樂區」也是不少旅人會來散步的地方。
夏天建議一早就來，不然過中午山區容易下午後雷陣雨，影響行程喔～
台東熱門活動
知本國家森林遊樂區 地點
知本國家森林遊樂區 開放時間
每天 07:30 – 17:00 ( 7 – 8 月延長到 18:00 )，除夕休園。
購票入園時間：07:30 至 16:30 ( 夏季 7 – 8 月售票至 17:30 )。
知本飯店推薦
車子可以停進森林公園付費停車場，或停在橋外商店前的路邊車位，不用收費。
知本的母親河：知本溪。
知本國家森林遊樂區 簡介
位於知本溪中游的「知本國家森林遊樂區」，園區面積達110.8公頃，是座海拔在 110 – 650 公尺間的亞熱帶季風林。
早年曾有小規模的林業開發，現在保留多樣林相、鳥類與各種昆蟲，是一座大人小孩都可以來的生態教室。
園區內也有多項設施與森林步道，像是季風穿林區、水流腳底按摩步道等等。
入口處的歡迎招牌是熱門拍照點之一，那天我們很幸運的在森林看到山羌 🙂
園區售票處，線上購票直接掃QR code入園就可以了。
知本國家森林遊樂區 園區地圖
知本國家森林遊樂區 5大森林步道
1.景觀步道：全長約426公尺的景觀步道，是園區裡最平坦好走的步道，散步約45分鐘。會經過季風穿林區、原民之森區、水流腳底按摩區等園區主要設施。
2.好漢坡步道：全程幾乎為階梯步道，長約827公尺，高度落差達180公尺，想挑戰自己可以走這條。
3.森林浴步道：步道平緩好走，總長約1820公尺，步行約90分鐘。可順路欣賞樟樹林與大葉桃花心木等樹種。
4.七里香步道：全程長1082公尺，步行約60分鐘。這是串連花見知本百草園與森林浴步道的支線散步道。運用在地建材以自然工法打造，保留自然景觀，盡量不破壞環境。
5.榕蔭步道：長約2030公尺，散步約1.5小時。可順路欣賞長滿鬍鬚的百年榕樹，最高海拔可達約421公尺，可從不同角度遠眺知本。
種了超過50種香草、臨水植物的「花見知本百草園」，還特別引進山泉水做成人工溪流，豐富生態多樣性。
在花園平台上也能遠眺知本溪上的「梳子壩」，具有調節土砂量的功能，避免在颱風或汛期時對下游造成重大傷害。
園內美美的森林系咖啡廳「山林製造」。
接著就來爬山吧～
我主要走森林浴步道 > 一小段好漢坡步道 > 最後走七里香步道下山，全程約 60 分鐘。
比起之前去過的國家森林公園步道，知本國家森林公園的步道真的比較不人工化，有許多邊坡是沒有護欄，或看起來比較破碎的。
較少使用人造建材構成，走的時候要多留意路況囉。
全程階梯的好漢坡步道，可快速攻頂。
好巨大的榕樹 😀
阿阿阿阿 那天很幸運地遇到可愛的小山羌在覓食。
遠遠的拍照，不敢去打擾它～
天氣好的時候還能看到遠方的太平洋喔。
你看這步道是不是很天然～
接著來到適合大小朋友走的景觀步道。
這座架高的景觀平台是嬉遊林間區，也是大家喜歡拍照的點。
這次比較可惜的是水流腳底按摩區正在整修，沒辦法下去踩踩山泉水，只好留著下次再來囉。
台東熱門活動
台東飯店推薦
台東娜路彎大酒店 客房全新改裝 早餐、晚餐、泳池、兒童遊戲室。
台東富野渡假酒店 台東市飯店推薦 日式四人房、早餐、停車場。
台東 旅人驛站 & 鐵花文創館 鐵花村住宿推薦 豪華四人房、早餐。
康橋商旅 台東館 雙人房/早餐/宵夜/停車場 tripadvisor評選台東第一名飯店。
日暉國際渡假村 台東親子飯店 公爵別墅Villa、經典家庭房、早餐。
台東景點推薦
TTSTYLE原創館-台東波浪屋 鐵花村旁的原民文化大客廳 台東景點推薦。
台東美食推薦
響羅雷美食坊餐廳：台東景觀餐廳 脆皮烤雞、石板烤肉好吃 菜單。
台東特色咖啡廳
